PolyphasicSociety.com Kuponu kodi

Izmantojot šo kodu, paņemiet 15% atlaidi Ietaupiet vietnē polyphasicsociety.com ar 💰25% atlaidēm un atrodiet jaunākos bezmaksas piegādes kuponus, reklāmas kodus un atlaides no Polyphasic Sleep Mastery 2021. gada augustā. Visi kodi ir pārbaudīti. Ekskluzīvi un jauni piedāvājumi tiek pievienoti katru dienu vietnē couponannie.com.

75% atlaide jūsu pasūtījumiem Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas daudzfāziskais miegs. Daudzfāzu miegs. Autors Tailers Mojers, 21. gada 2021. janvāris. Droši vien nav nekāds pārsteigums, ka mēs izklaidējamies par visu, kas saistīts ar miegu. Pastāvīgi meklējot veidus, kā labāk aizmigt, viena tēma, ar kuru mēs joprojām saskaramies, ir ideja par “polifāzisko miegu”.

Papildu 20% atlaide pirmajam pasūtījumam Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Sleep Gear. Daudzfāzu miega režīms. Līdz Dm1001, 25. gada 2021. jūnijs. Sense with Sleep Pill — miega monitors un viedais trauksmes signāls, kokvilna. Fitbit One Wireless Activity Plus miega izsekotājs. Beddit Classic miega monitors. HIVOX SAPŅU MIEGA PALĪGS.

Saņemiet 10% atlaidi, izmantojot Promo Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Gulēt 101. Nataša. Daudzfāzu miegs: kā uzlabot miega ieradumus. Mainiet savu dzīvesveidu kvalitatīvam miegam. Jūsu miega kvalitāte sākas ar veselīgiem ieradumiem. Paredzams grafiks, nomierinošas aktivitātes un relaksēts prāts pozitīvi ietekmē jūsu ķermeņa spēju atrast miegu...

Papildu 95% atlaide, izmantojot kodu Laipni lūdzam daudzfāzu miega pasaulē! Cilvēki pēc dabas ir daudzfāzu gulšņi. Atkarībā no kultūras cilvēkiem būs vai nu segmentēts nakts miegs, vai snaudas visas dienas garumā. Iemesls, kāpēc cilvēki guļ daudzfāziski, ir miega blīvuma un miega stabilitātes uzlabošana, kā arī karavīriem samazinās kopējais miega ilgums. Cilvēkiem ir nepieciešams miegs, bet svarīgi ir tikai daži miega posmi...

55% atlaides kods Siesta miega grafiki ir visizplatītākais no daudzfāzu grafikiem, kas ietver gulēšanu divos atsevišķos segmentos visas dienas garumā – vienu reizi naktī un snaudu dienas vidū. Ir trīs atšķirīgi divfāzu grafiki, “power siesta” grafiks, kas paredz gulēt 20 minūtes dienas vidū un no 5 līdz 6 ...

Tūlītēja 85% atlaide, izmantojot kupona kodu Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Sākums Polifāziskā miega zinātne Diennakts/Ultradiāniskie ritmi. Daudzfāzu miega diennakts/ultraradiāniskie ritmi. Autors Nade 6. gada 2021. jūlijā. Ķermenim ir daudzas pulkstenim līdzīgas sistēmas, kas regulē neskaitāmas dažādas lietas. Šie pulksteņi atrodas barības vadā, plaušās, aknās, aizkuņģa dziedzerī, liesā, aizkrūts dziedzerī un ādā...

Tūlītēja 50% atlaide, ja pasūtāt tūlīt Šie ir pārskati par visbiežāk sastopamajiem alternatīvajiem miega grafikiem, nevis detalizēti norādījumi. Lūdzu, sekojiet saitei un izlasiet atbilstošo adaptācijas rokasgrāmatas lapu, pirms mēģināt veikt kādu no šiem grafikiem. Ņemiet vērā arī to, ka šie grafiki nav iecirsti akmenī un daudzi cilvēki izvēlas tos pielāgot savām vajadzībām.

15% atlaide visiem pirkumiem ar atlaides kodu Mainiet savu dzīvesveidu kvalitatīvam miegam. Jūsu miega kvalitāte sākas ar veselīgiem ieradumiem. Paredzams grafiks, nomierinošas aktivitātes un relaksēts prāts pozitīvi ietekmē jūsu ķermeņa spēju atrast miegu. Ja jūtat, ka jums ir grūti aizmigt, daži no šiem padomiem var būt noderīgi.

Saņemiet līdz pat 90% atlaidi visiem pasūtījumiem Šī prece: ResMed S+ By Personal Sleep Solution 74.99 USD (74.99 USD / 1 skaits) Noliktavā atlikušas tikai 17 — pasūtiet drīz. Piegādā no un pārdod M1 Sales. ResMed Climate Line Gaisa apsildāmā caurule ResMed AirSense 10 un AirCurve 10, 37296 27.35 USD (27.35 USD / 1 skaits) Ir noliktavā. Pārdod Gulf Coast Medical Supplies, LLC un kuģi no Amazon Fulfillment.

45% atlaides kupons Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep pārskati Everyman Sleep. Polyphasic Sleep Ikviena miega režīms. Autors: The Botany Of Solis 8. gada 2021. jūlijā. Everyman 3 grafiku nosauca un izveidoja Puredoksiks kopā ar Ubermana grafiku (lai gan Uberman tehniski bija pirmais). Sākotnējais grafiks bija 3 stundu kodols un 3 x ...

Ietaupiet 10% visā vietnē Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas polifāziskā miega adaptācija Miega palīglīdzekļi un uztura bagātinātāji. Daudzfāzu miega līdzekļi un uztura bagātinātāji. Nade 10. gada 2021. jūnijā. Varat uzlabot miega kvalitāti, izmantojot uztura bagātinātājus. Labs uzturs arī uzlabos jūsu miega režīmu, taču bieži vien uztura bagātinātāji var aizpildīt caurumus jūsu uzturā un ...

Ietaupiet 40% visā vietnē Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Overviews SPAMAYL. Polifāziskais miegs SPAMAYL. Autors: The Botany Of Solis, 15. gada 2021. jūlijs. SPAMAYL (guli daudzfāziski tik daudz, cik vēlaties) ir izdomāts veids, kā pateikt brīvu miegu vai vienkārši “noguli 20 minūšu, kad jūties noguris”.

Saņemiet 10% atlaidi ar šo kuponu Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas polifāziskais miegs Polifāziskais miegs un vingrinājumi. Polifāziskais miegs Polifāziskais miegs un vingrinājumi. Autors: Alecs Trembats, 8. gada 2021. jūlijs. Neatkarīgi no tā, vai esat kultūrists, skrējējs, vingrotājs, pauerlifteris vai trenējaties funkcionālām kustībām, atveseļošanās ir svarīga jebkura treniņu režīma sastāvdaļa.

45% atlaide uzreiz Krāsa: Kokvilna. 49.99 ASV dolāri. 1 iespēja no. 99.99 ASV dolāri. Stils: viena miega tablete. Miega skaņas — atskaņojiet vienu no vairākām nomierinošām apkārtējās vides skaņām, kas var palīdzēt jums mierīgi aizmigt un maskēt traucējošos trokšņus nakts laikā. Miega monitors — uzlabojiet miegu un uzziniet, kā jūsu guļamistabas vide var ietekmēt jūsu atpūtas kvalitāti.

Greifers par 75% Bieža problēma: ķermeņa izmaiņas, pielāgojoties grafikam. Ja jūs iepriekš neesat eksperimentējis ar savu miegu, tad jūsu ķermeņa darbībā būs milzīgas izmaiņas. Gremošanas problēmas: Jūsu gremošanas traktam ir jāiemācās palikt zināmā mērā aktīvam periodos, kad jūs parasti gulējāt.

Papildus 95% atlaide ar šo kuponu Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas daudzfāzu miega adaptācijas eksaptācija. Daudzfāzu miega eksaptācija. Nade, 8. gada 2021. jūlijs. Eksaptācija ir tikai iepriekšēja pielāgošanās, veids, kā sagatavoties, lai pielāgotos mērķa grafikam. Bieži vien cilvēki vienkārši ielēks savā mērķa grafikā un cieš no dziļa miega trūkuma...

Papildu 85% atlaide ar šo atlaižu kodu Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas polifāziskais miegs iesācējiem Termoregulācija un miegs. Polifāziskā miega termoregulācija un miegs. Nade 15. gada 2021. jūlijā. Termoregulācija ir neatņemama miega homeostāzes sastāvdaļa. Gatavojoties miegam, visas dienas garumā notiek ķermeņa temperatūras pazemināšanās.

Ietaupiet līdz pat 10% no visiem pirkumiem Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Sleep 101. Mājas daudzfāziskā miega adaptācija Advanced Sleeper’s Guide. Polyphasic Sleep Advanced Sleeper's Guide. Autors Nade, 28. gada 2021. jūnijs. CES mašīnas.

Tūlītēja 70% atlaide jūsu pasūtījumam Džeks Mičams ir mūsu sākotnējais miega tīkotājs un organizācijas The Mattress Nerd dibinātājs. 2014. gadā viņš nolēma padarīt matrača iegādi vienkāršu, bez stresa un, iespējams, pat nedaudz jautru. Džeka mērķis bija likt patērētājiem justies pārliecinātākiem un ērtākiem, lemjot, kuru matraci pirkt. Pēc septiņiem gadiem matraču mazumtirdzniecības pārdevēja darbā...

Iegūstiet 55% atlaidi tiešsaistes pirkumiem Cilvēkiem ir diezgan svarīgi koncentrēties uz 2 ciklu kodolu, jo tas ir visbiežāk izmantotais (un, iespējams, vienkāršākais) serdes garums. Segmentētais miega režīms, divkodolu un Everyman miega režīms izmanto 2 ciklu kodolu kā savu grafiku pamatu. Gados vecākiem cilvēkiem, visticamāk, 2 ciklu kodola garums ir tuvāks 3 stundām, un ...

50% no pasūtījuma Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas polifāziskā miega zinātne izskaidrota. Izskaidrota daudzfāzu miega zinātne. By Nade 11. GĀZE; BRAC; diennakts un ultradijas ritmi; Miega posma pārdalīšana; Gliāls nogurums; Fotorecepcija un diennakts ritms; Meta-apmācības prasmes; Apgūt gaišus sapņus;

Saņemiet 75% atlaidi ar šo akciju Pērciet TAGAD uztura bagātinātājus, baldriāna sakni (Valeriana officinalis) 500 mg, augu piedevas, 250 dārzeņu kapsulas vietnē Amazon.com BEZMAKSAS PIEGĀDE kvalificētiem pasūtījumiem

Saņemiet 35% atlaidi ar šo atlaidi Viena no galvenajām grūtībām, ar ko saskaras cilvēki (bet ne kaķi, jo kaķi jau ir daudzfāziski), ir iemācīties gulēt. Šis raksts ir īpaši vērsts uz snauduļošanu (20 minūšu snaudas, +/- 5 minūtes), jo lielākajai daļai cilvēku nav problēmu nogulēt 90 minūtes (pilns miega cikls), kā arī lielākajai daļai vidējās un progresīvās miega. grafikiem ir jāiemācās efektīvi ķerties.

Veikt 45% atlaidi ar kuponu Lielākoties miega traucējumi ir personiskas problēmas. Tie ir satraucoši daudzu iemeslu dēļ, taču draugi un ģimene tieši nepiedzīvo šausmas, kas rodas ar miega paralīzi vai nakts šausmām. Tā vietā tie, kas ir tuvu kādam ar miega traucējumiem, dažreiz cieš netieši.

30% atlaide katram pasūtījumam Iegūstiet detalizētu priekšstatu par savu nakts miegu Miega uzlabošana sākas ar to, ka zināt, kas notiek nakts laikā. Neatkarīgi no tā, vai mēģināt risināt miega problēmu, sabalansēt aizņemtas dienas ar mierīgām naktīm vai uzraudzīt savu atveseļošanos kā sportists, Beddit sniedz jums vēl nebijušu ieskatu jūsu miegā.

Tūlītēja 90% atlaide Izplatīti mīti par daudzfāzu miegu. Nataša 8. gada 2021. jūlijā. Daudzfāzu miegs, ja tas tiek pareizi apgūts, var sniegt daudz priekšrocību. Cilvēki, kuri praktizē daudzfāzu miegu, var piedzīvot garākas dienas, asāku fokusu un labāku laika pārvaldību. Tas ir arī izplatīts ieradums starp dažiem no pasaules veiksmīgākajiem un ambiciozākajiem cilvēkiem!

70% atlaide pirkumam Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas daudzfāzu miega pielāgošanas padomi un metodes. Daudzfāzu miega padomi un metodes. Autors Nade, 15. gada 2021. jūlijs. Ja esat iesācējs daudzfāzu jomā, šeit varat uzzināt par dažām adaptācijas metodēm. Tie visi ir ieplānoti nespecifiski, un loģiku parasti var piemērot jebkuram gulēšanas grafikam.

Ietaupiet 55% atlaidi, izmantojot kuponu Smadzeņu viļņi ir elektriski signāli, ko rada neironi, kas izdod elektriskos signālus, lai sazinātos viens ar otru. Smadzenēs ir aptuveni 90 miljardi specializētu šūnu, kas sazinās šādā veidā. Tos mēra ar diagnostikas instrumentu, ko sauc par elektroencefalogrāfiju (EEG). Līdzīgi kā EKG mēra elektrisko aktivitāti sirdī...

Tūlītēja 70% atlaide tūlīt Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas polifāziskā miega adaptācija. Daudzfāzu miega adaptācija. Autors Nade, 11. gada 2021. jūnijs. Pirms pielāgojaties daudzfāzu miegam, šajos rakstos varat uzzināt daudz dažādu lietu par adaptāciju. To mērķis ir sniegt jums rīkus, lai visefektīvāk mainītu miega ieradumus.

Uzreiz ar 45% atlaidi ar šo reklāmas kodu Ēdiet 3-4 reizes dienā, sadalot tos atbilstoši savam grafikam, vismaz vienu 8 stundu badošanās periodu. – 4:8 Ēdiet jūras veltes (lasi) un pilnu olu olīveļļas majonēzi ar austeru malu. - REM pamata miegs. – XNUMX:XNUMX Ēdiet daudz neapstrādātu dārzeņu, augļu un kliju ar zemu ogļhidrātu saturu (olīvas, avokado, kokosrieksti, spināti, auzu klijas utt.)

Paņemiet 50% atlaidi visā vietnē Vispārējo adaptācijas sindromu (GAS) var piemērot jebkurai fizioloģiskai funkcijai stresa apstākļos. Fiziologi stresu definē kā ķermeņa reakciju uz stresa izraisītāju, reālu vai iedomātu, stimulu, kas izraisa stresu. 1. Signalizācija ir pirmais posms. Kad draudi vai stresa izraisītāji tiek identificēti vai realizēti, ķermeņa reakcija uz stresu ir trauksmes stāvoklis.

Tūlītēja 35% atlaide, izmantojot kuponu Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Sākums Polifāziskā miega zinātne Miega režīms un HPT ass. Daudzfāzu miega režīms un HPT ass. Nade, 15. gada 2021. jūlijs. Miegam ir liela ietekme uz hormonu kontroli, un hormoniem ir liela ietekme uz miega kontroli. Jo īpaši šajā rakstā tiks apskatīta miega ietekme uz ...

70% atlaide tikai šodien Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas daudzfāziskā miega pārskati no deviņiem līdz pieciem. Daudzfāzu miegs no deviņiem līdz pieciem. Autors: Nade, 8. gada 2021. jūlijs. Šis ir grafiku piemēru apkopojums cilvēkiem, kuriem ir deviņi līdz pieci darbi un kuri spēj gulēt tikai savās stundās un vienu īsu snaudu pusdienu pārtraukumā. Ja nevarat aizmigt...

Papildus 40% atlaide visā vietnē Īsāk sakot, metamācīšanās prasmes ir prasmes, kas uzlabo jūsu spēju apgūt citas prasmes vai, citiem vārdiem sakot, taktiku un prasmes vispārējai mācībai. Tas ir viens no mūsu galvenajiem mērķiem, jo ​​mēs visi uzskatām, ka mīlestība pret mācīšanos ir viena no kvalitatīvas un ar unikālu pieredzi bagātas dzīves atslēgām.

25% atlaide visiem pirkumiem ar kupona kodu Mēs esam apsprieduši, kā slikti gulēšanas ieradumi un miega trūkums var radīt daudzas problēmas. Tomēr, lai gan mēs varam cīnīties par stingra grafika ievērošanu, dzīvei var būt sava darba kārtība. Tas ir pietiekami grūts, lai saglabātu vienmērīgus miega ieradumus, bet, piemēram, darbs, bērni, skola un ceļošana, mums ir jāiemācās būt elastīgiem. Šeit parādās preventīvā spēka snauda.

Papildus 75% atlaide, izmantojot kupona kodu Skatīties uz Salvadora Dalī mākslu ir kā tikt pārvestam uz citu pasauli. Pasaule, kurā nekas nav saistīts ar esamības faktiem. Pasaule, kurā laiks kūst un radošuma spēki veido realitāti. Kā Dali spēja radīt tik daudz neticamu attēlu? Savā ziņā viņš tos notvēra ar karoti.

35% atlaide visā vietnē Zombiju režīms ir parādība, ar kuru saskaras katrs daudzfāzu gulētājs, kad viņi dara lietas pēc pamošanās, neko neatceroties, kā rezultātā bieži mainās lietas, pēc tam atgriežoties gulēt. Šī parādība ir pilnībā ārpus jūsu kontroles. Ja pamostaties, kad atrodaties SWS, jūsu smadzenēs ir daudz delta joslas aktivitātes, un jūsu frontālā garoza ir atvienota no pārējās daļas ...

Izbaudiet līdz pat 70% atlaidi visiem pasūtījumiem Kuponi. Gultas veļa un aksesuāri. Miega režīms 101. Mājas Polifāziskais miegs Iesācēju miega higiēna. Polifāziskā miega miega higiēna. Nade, 12. gada 2021. jūlijs. Daudzi cilvēki vēlētos ieslīgt daudzfāzu miegā, nezinot pat miega higiēnas pamatus. Kādēļ miega higiēna ir svarīga daudzfāzu miegā, jūs varētu jautāt?

55% atlaide visiem pirkumiem ar kodu Terminiem struktūra un stabilitāte ir noteiktas konotācijas. Varētu domāt par "drošību" vai "monotoniju". Kāds pat varētu saistīt šos vārdus ar "garlaicību". Tomēr cilvēkiem, kuri ir vieni no veiksmīgākajiem savā izvēlētajā jomā, šie vārdi nozīmē "saprāts". Veiksmīgiem cilvēkiem ir kopīgas noteiktas īpašības.

60% atlaide katram pirkumam What are Natural Sleep Aids? There are many different kinds of natural sleep aids, from dietary supplements to amino acids to essential oils. Even sleeping on a natural, organic mattress can help you get a better night’s sleep. Basically, a natural sleep aid is a non-prescription sleep solution made from ingredients found in nature or in our own bodies.

Atlaides kods ar 60% atlaidi Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Sleep and Memory: Building Bridges. Polyphasic Sleep Sleep and Memory: Building Bridges. By Alec Trembath July 15, 2021. One of the worst habits people can have when trying to learn something is to cram in too much information at once. Whether it’s cramming for an important exam ...

50% atlaide katram pasūtījumam Glial Fatigue, Sleep Pressure, Recovery. When in a sleep-deprived state, there is a balance of sleep pressures called a pressure ratio. This is a ratio of REM pressure vs SWS pressure, and as your body recovers sleep debt throughout our adaptation, the pressure ratio will change. A high ratio means REM pressure is greater than SWS, and low ...

Ietaupiet līdz 45% atlaidi jebkuram pirkumam Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Photoreception and the Circadian Rhythm. Polyphasic Sleep Photoreception and the Circadian Rhythm. By Nade July 8, 2021. For a long time, it has been thought that the circadian rhythm is controlled by light, and while this is true several misunderstandings have existed in the past.

Izmantojot šo akciju, paņemiet 85% atlaidi Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Sleep During Pregnancy. Polyphasic Sleep Sleep During Pregnancy. By Alec Trembath June 17, 2021. Pregnant woman laying in bed. Pregnancy is a crazy time for everyone involved. There are mood swings, hormone imbalances, odd food cravings, and to top it off trouble sleeping. Sleep ...

Tūlītēja 35% atlaide ar kuponu Optimizing Your Sleep. The sleep quality of a nap depends on both practice and placement. For example, in the Uberman schedule, not all naps are REM, the placement will depend on what type of sleep an Uberman will get in a nap. One might get 3-4 REM dominant naps and 1-2 SWS dominant naps, and of all 6 he might get 1-2 mixed quality naps.

Saņemiet 15% atlaidi, izmantojot kuponu Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Beginners Evolution and Sleep. Polyphasic Sleep Evolution and Sleep. By Nade July 8, 2021. Ever since the re-discovery of polyphasic sleep, our community has been trying to find reasons humans could possibly be natural polyphasic sleepers. There are a few major theories, perhaps ...

Saņemiet 70% atlaidi, pasūtot tūlīt Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Science Cortisol Wake Response. Polyphasic Sleep Cortisol Wake Response. By Nade June 11, 2021. Dark to Light response: an increase in cortisol. This is why it is best to wake up after is already light.

20% no vietnes Step 2: Develop and implement reality checks. The next step in the process of becoming lucid is to develop a “reality check” (a check to see if you’re awake or dreaming) based on the common symbols that you see play out in your dreams. Once you’ve figured out one that works, make it a habit in the waking world – no matter how stupid ...

60% no vietnes Coupons. Bedding & Accessories. Sleep 101. Home Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System – Does it Work? Polyphasic Sleep Regulating Your Sleep Temperature with the BedJet System - Does it Work? By Natasha June 25, 2021. My boyfriend and I can sometimes be polar opposites when it comes to body temperature. And ...

Izmantojiet atlaidi, izmantojot 75% atlaidi

Tūlītēja 85% atlaide

30% atlaide visiem pirkumiem ar kupona kodu

35% atlaide tikai šodien

Ietaupiet līdz 55% no jebkura pasūtījuma

Atruna: ExoSpecial izseko kuponu kodus un īpašos piedāvājumus, lai palīdzētu patērētājiem ietaupīt naudu. Mēs varam nopelnīt komisiju, ja izmantojat kādu no mūsu kuponiem vai saitēm, lai veiktu pirkumu no tirgotājiem mūsu vietnē. Visas preču zīmes ir to attiecīgo īpašnieku īpašums.